1. เราไม่สามารถเปลี่ยนนิสัยของคนอื่นได้ แต่สามารถเพิ่มหรือลดระยะห่างความสัมพันธ์กับคนอื่นได้ตามใจชอบ
2. การแบกภาระที่คนอื่นไหว้วานคือการยอมให้ดูดพลังชีวิต
3. จงถอยห่างจากสิ่งที่ไม่ชอบปฏิเสธสิ่งที่ไม่ต้องการเลิกทำสิ่งที่ไม่เหมาะกับตัวเอง
4. ชีวิตคนเราไม่ได้ยืนยาวควรสลัดกฎของคนอื่นที่ผูกมัดคุณไว้ออกไปแล้วรีบหาโอกาสในชีวิตใหม่ตามกฎของตัวเองดีกว่า
5. เราไม่ได้ทำงานเพื่อเอาความอดทนไปแลกเงิน
6. ไม่มีใครสมบูรณ์แบบให้อภัยตัวเองบ้าง
7. เรื่องไหนที่เราไม่ชอบก็หนีซะการอยู่อย่างสุขใจต้องมาก่อนเสมอ
8. เวลาที่จิตใจเราอ่อนแอจงถอยห่างจากคนที่ตัดสินคุณ
9. เรียนรู้วิธีหยุดพักที่จะนำตัวเองกลับคืนมา
10. ชีวิตเป็นสิ่งที่พลาดบ้างก็ได้อย่าเข้มงวดกับชีวิตมากจนเกินไป
11. เกลียดคนอื่นบ้างนินทาคนอื่นบ้างก็ได้
12. ถ้าเจอเส้นทางที่เป็นความสุขของตัวเองต่อให้มันไม่ใช่สิ่งที่สังคมบอกว่าดีขอให้คุณมั่นใจและก้าวเดินไปบนเส้นทางนั้นเลยจำไว้ว่า “เราไม่จำเป็นต้องมีชีวิตเพื่อคนอื่นแต่เรามีชีวิตนี้เพื่อเป็นตัวของตัวเอง”
13. การเห็นคุณค่าในตัวเอง คือการที่เราคิดว่า “ต่อให้ไม่มีอะไรเลย แค่เราเป็นเราก็พอแล้ว”แม้จะมีข้อเสียมากมายไม่มีอะไรให้ภูมิใจสักอย่างแต่เราก็ยังยอมรับและรักตัวเองนี่แหละคือ “การเห็นคุณค่าในตัวเอง”